producten voor een volgevoel

van welke producten krijg je een vol gevoel? zo hoef je niet te grijpen naar onnodige kcal bommen. eten met veel vocht (appel, komkommer, watermeloen) eiwitten, omega 3, zure producten, bittere producten en warmen dranken stellen honger uit.

  1. moot zalm
  2. groene thee
  3. bonen
  4. water
  5. soep als voor gerecht
  6. meer azijn
  7. citroen
  8. biologische / griekse yoghurt
  9. eieren
  10. chiazaad
  11. lijnzaad
  12. bladgroen
  13. peulvruchten
  14. avocado
  15. munt
  16. pittige kruiden
  17. appel
  18. havermout
  19. noten
  20. speltproducten
  21. koffie
  22. zoete aardoppelen
  23. puur chocoalde 70% plus
  24. tofu

 

uitleg van de producten

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s